Hur Använder man en Tibetansk Klangskål?

Har du precis skaffat din första klangskål och undrar hur du ska använda den till sin fulla potential? Att få en tibetansk klangskål att ”sjunga” för första gången kan vara komplicerat, men med lite övning och om du gör det till en vana kommer du att upptäcka att det inte är omöjligt och att det kan vara både roligt och givande.

Lite teori

En klangskål betraktas som ett musikinstrument på samma sätt som en gong eller cymbaler. Ur fysisk synvinkel talar vi om fenomenet ”Stick-Slip”. Det handlar om friktion mellan två föremål som ger upphov till en vibration som varierar beroende på utförandet. Din tibetansk klangskål fungerar på ett liknande sätt som en fiol: vibrationerna mellan stråken och fiolen skiljer sig inte så mycket från vibrationerna från staven på din skål. Vibrationen kommer sedan att resonera inuti skålen och frigöra den klangskålens karaktäristiska ljud. 

Välja rätt pinne för din skål

Staven (eller klubban) är det första du måste ta hänsyn till om du vill få din klangskål att ”sjunga” på rätt sätt. I allmänhet finns det två typer: den ena är gjord av trä, den andra är lindad i filt eller läder. Klubbans storlek kan också variera beroende på storleken på din klangskål. En liten klubba kommer nämligen att ha svårt att motstå vibrationerna från en stor skål. Tänk därför på att varje skål har en lämplig klubba. 

• Träklubba : Rekommenderas för små klangskålar (med en diameter mindre än 11 cm). Träklubban används för att producera skarpa ljud från din klangskål. Trä är ett material som hjälper till att frigöra alla frekvenser i din klangskål. Ljudet blir därför mer ”rått” och som helhet blir tonerna högre än med en läderklubba.

• Läderklubba (eller filtklubba) : Den vanligaste typen av klubba. I allmänhet är den ena änden av trä och den andra täckt av läder eller filt. Den här klubban kan användas med alla typer av klangskålar, oavsett storlek. Ljudet som produceras är djupare och mer ”dämpat”. Vanligtvis är det denna typ av ljud som är mest eftertraktad under meditationssessioner.

Position och klangskål

Först och främst ska du inta en bekväm ställning. Oavsett om det är stående, sittande eller liggande, är det viktigaste att du är bekväm. Rätta ryggen och ryggraden och öppna sedan bröstkorgen. Slappna av och ta några sekunder för att andas djupt. Placera sedan den tibetanska klangskålen i vänster handflata (om du är högerhänt) samtidigt som du ser till att inte täcka klangskålen med fingrarna. Vibrationerna och ljuden kommer att färdas genom skålens sidor och om dina fingrar blockerar dessa vibrationer kommer inget ljud att komma ut.

Håll klubban i höger hand mellan tummen och pekfingret som om du höll en penna. Se till att ditt grepp är tillräckligt fast samtidigt som du behåller flexibiliteten i din hand och handled. Spänn dig inte! Användningen av en tibetansk klangskål är avsedd för avslappning, välbefinnande och meditation, så din attityd måste vara i synk med objektet. 

Du är nu redo att njuta av ljudet från din klangskål. Två mycket olika metoder används för att producera ljud med en klangskål och vi kommer att titta på var och en av dem i detalj.

Den slående metoden

Den slående metoden är förmodligen det mest intuitiva sättet att använda en klangskål. Med hjälp av din klubba slår du lätt på utsidan av skålen på samma sätt som en gong eller en klocka. Låt din klubba föras med av sin egen vikt under din rörelse, slå inte avsiktligt. Klubban måste träffa skålen på ett så parallellt sätt som möjligt. Ljudet som produceras kommer att vara klart och precist, vibrationerna kommer att försvinna snabbt eller långsamt beroende på din skål. 

Den slående metoden används ofta för att inleda en meditationssession. Det är en inbjudan till avslappning och inre reflektion. Din kropp absorberar lätt ljudet och förbereder sig instinktivt för att gå vidare.

Gnidningsmetoden

Om du vill skaffa en tibetansk klangskål kommer du säkert att använda den på detta sätt. Den här metoden är mer komplicerad men gör att du kan utnyttja din klangskåls fulla potential.

Först och främst måste vi ge vad vi kallar ”momentum”. Detta består i att försiktigt slå på skålen med klubban. Det måste vara ett lätt och kort slag, och avsikten är bara att ”ladda” din klangskål. Så snart ljudet återkommer gnuggar du utsidan av din klangskål med din klubba. Dina rörelser måste vara jämna och regelbundna, men gå inte för fort! Detta kommer att vara meningslöst och du kommer inte att få några resultat. Om du helt har tappat ljudet, oroa dig inte och börja bara om igen, det är normalt i början och ju mer du använder din skål, desto mer kommer du att vänja dig vid att hålla tonen och spela med den.

Under hela rörelsen måste klubban hållas vertikalt. Tänk också på att det inte är handleden som startar klubbans rörelse utan hela armen.

Rotationshastigheten mäts baserat på din känsla – låt dig hänföras av ljudet från din klangskål. Öka farten, sakta ner, håll klubban stadigt eller löst, variera klubbans lutning i förhållande till skålen.

Ju mer du gnider klubban på ovansidan av din tibetanska klangskål, desto mer exakt och högt ljud kommer det att produceras. Omvänt är det bättre att gnugga klubban mer mot den centrala delen av din klangskål för att få fram djupa och djupa ljud. När du väl har lärt dig det kommer du att kunna producera en mängd olika ljud med din skål. När det är för kraftfullt kommer du att känna hur klubban börjar vibrera och automatiskt lyfta bort från skålens yta, detta är din skåls mättnadspunkt. Den är olika för varje klangskål och det är upp till dig att leka med denna gräns under dina klangskålssessioner.

Att gå längre

Att kunna få en tibetansk klangskål att ”sjunga” är en konst som kräver tålamod och koncentration. När du väl har lärt dig det kommer du att kunna producera en mängd olika ljud med hjälp av denna unika skål. Du kan också använda flera olika klangskålar för att skapa harmoni och skapa en lugnande atmosfär som passar utmärkt för avslappning och meditation. Fyll din skål ¾ med vatten, vibrationerna kommer inte att hålla i sig lika länge men de kommer att vara märkbara för blotta ögat och det kan vara mycket avkopplande att se dessa hypnotiserande former arbeta med den frekvens som produceras av din klangskål.

Glöm inte att en klangskål är ett instrument som gör att du kan fokusera på dig själv, meditera och ibland släppa taget. Det finns inget bättre sätt att använda en tibetansk klangskål. Du kommer att känna kopplingen mellan dig själv och din skål, leka med det ljud som produceras och låta dig ryckas med av dess fascinerande ljud.